 |
| tırnak yeme |
Tırnak yemenin nedenleri ve tırnak yeme alışkanlığından kurtulma yolları
Öncelikle tırnak yemenin bir kötü alışkanlık olduğunu bilmemez gerekiyor.Tırnak yemek ister yetişkinlerde olsun ister çocuklarda olsun sigara gibi alkol gibi bir kötü alışkanlıktır ve bundan derhal kurtulmak gerekir.Bu kötü alışkanlığı bırakmakta oldukça mümkündür.Tırnak yeme alışkanlığı daha çok çocuklarda görülür ancak günümüzde hatrı sayılır derecede insanda yetişkinlerde de görülüyor.Tırnak yeme hastalığının tıpta karşılığı "onikofaji"dir.Tırnak yemenin hem fiziksel olarak hemde ruhsal olarak birçok hastalığa neden olur.Çocuklarda ve yetişkinlerde görülen tırnak yeme alışkanlığını ayrı ayrı değerlendirmek gerekiyor.Şimdi yetişkinlerde ve çocuklarda ayrı ayrı tırnak yeme alışkanlığını değerlendirip bu alışkanlıktan nasıl kurtuluruz onu anlatalım
Tırnak yemenin zararları
Diş eti hastalıklarına yol açar
Ağız içinde enfeksiyonlara yol açar
Mide ve bağırsaklarda parazit oluşturur
Yetişkinlerde tırnak yeme alışkanlığı
 |
| yetişkinlerde tırnak yeme |
Yetişkinlerde tırnak yeme küçüklükten kalma bir alışkanlık olarak devam eder ve yetişkinler daha çok strese girdikleri zaman tırnaklarını yemeye başlar.Tırnak yemek yetişkinlerde tamamen piskolojik bir hastalıktır peki tırnak yeme alışkanlığından kurtulmak için ne yapmalıyız ? çok basit elimizi ne zaman ağzımıza götürürsek aklımıza geldiği anda tırnak yemeyi derhal bırakıp başka bir işle meşgul olmamız gerekiyor.Yani ne zaman tırnak yemeye başladıysak veya ne zaman tırnak yeme hissini duyarsak elimizi başka bir işle meşgul ederek bu histen kurtulmaya çalışacağız tırnak yiyen bayanlar için acı oce ve çeşitli ilaçlar var ancak bu tür suni engellemelerden ziyade bilinçli bir şekilde tırnak yemeyi zihnimizden çıkartıp unutana kadar aklımıza her geldiğinde başka bir işle uğraşırsak daha isabetli olacaktır.
Çoçuklarda tırnak yeme alışkanlığı
 |
| çocuklarda tırnak yeme |
Çocuklarda tırnak yeme yetişkinlere göre biraz daha farklılık gösterir o yüzden eğer çocuğunuz tırnaklarını yiyorsa onun hangi zamanlarda hangi koşullarda tırnak yemeye başladığını tespit etmeniz gerekiyor eğer sadece sizin yanınızdayken tırnaklarını yiyor yalnızken veya başka çocuklarla oynarken yemiyorsa bunu dikkat çekmek için yapıyordur..Çocuğunuz tırnaklarını yiyor diye ona sakın kızmayın hatta tırnaklarını yeme bile demeyin örneğin yanınızdayken tırnaklarını yemeye başlarsa onu karşınıza alın ve başka şeylerde onla konuşurken elini ağzından çekin ve o tırnaklarını yemiyorken ona hikayeler anlatın ve bu hikayelerin içerisinde tırnaklarını yiyen çocuk olsun ve tırnak yemenin çok kötü bir şey olduğunu zararları olduğunu hikayeleştirerek ona anlatın bunları yaparken dikkat edeceğiniz nokta çocuğunuz tırnaklarını yemiyorken bu hikayeyi anlatmaktır.Yani tırnaklarını yediği için çocuğunuzu eleştirmeyin eğer eleştirir ona kızarsanız çocukta saplantı haline dönüşebilir ve hem çocuk açısından hemde sizin açınızdan bu alışkanlıktan kurtulması daha zor bir hale dönüşür.Unutmayın tırnak yeme alışkanlığı tamamen piskolojik bir hastalıktır.
