Alzaymır,Alzheimer hastalığı hakkında bilinmesi gereken herşey - Netividi

Alzaymır,Alzheimer hastalığı hakkında bilinmesi gereken herşey




alzaymır,alzheimer,hastalık,bunama,bunaklık hastalığı
alzaymır hastalığı
Alzheimer Nedir ?
Alzheimer hastalığı bir demans hastalığdır.Demans kelime anlamıyla bunama demektir. Bütün zihnin kabiliyetlerini yitirmesine neden olan sonradan gelişen hastalıklara demans hastalıkları denir.Alzheimer (alzaymır) bunların içerisinde en sık görülen türdür.

Alzheimer hastalığının nedenleri ?
Alzheimer hastalağı için en önemli risk faktörü yaştır.Çünkü yaşla artar.65 yaşından sonra %5 olarak görülürken 85-90 dan itibaren %50 oranında görülür.Yan önemli bir faktördür.Gençlik yıllarında kafa travması geçirmiş olmak yani bayılacak düzeyde kafasını bir yere vurmuş olmak bir risk faktörü olabilir.Yine gençlik yıllarından itibaren sık depresyon geçirmek yada 65 yaşından sonra ağır bir depresyon atağı geçrimekte alzheimer riskini artırıcı bir durumdur.Genetik taşınan risklerde söz konusudur.Yüksek kolestrol ve damar sağlığının iyi olmaması alzheimer için risk faktörleri arasında sayılır.

Alzheimer hastası olmamamak için ne yapmalı ?
  • Alzheimer hastalığından korunmak için bazı yöntemler vardır.
  • Kolestrol seviyesine dikkat etmek
  • Düzenli egzersiz yapmak
  • Sebze-Meyveden zengin,doymuş yağ asitlerinden fakir beslenmek
  • Sosyal aktivitelerden uzak kalmamak



Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Bir google hesabınız yoksa yorumlama biçiminden "Anonim'i" Seçininiz..